`VO2max`（最大摄氧量）是指人体在进行最大强度运动时，单位时间内单位体重所消耗的氧气体积，通常以`mL/kg/min`（毫升每公斤每分钟）为单位表示。它是衡量心肺耐力和有氧运动能力的重要指标，反映了身体在极限运动条件下对氧气的利用效率。较高的`VO2max`值通常意味着更好的心肺功能和更强的有氧运动能力。
`VO2max`受多种因素影响，包括性别、年龄、体重、遗传和训练状况。通过提高心肺功能和肌肉的用氧能力，运动训练可以提升`VO2max`水平。