二九天是指 从冬至日算起的第十天到第十八天。在中国传统的“数九寒天”中，从冬至日开始，每九天为一个阶段，依次称为“一九”“二九”“三九”等，一直到“九九”。冬至后的第十九天到第二十七天被称为“二九天”。
在数九寒天中，“二九”通常被认为是最冷的时期之一，尤其是在“三九”和“四九”的时候，气温通常最低。数九寒天是一种民间计算寒天与春暖花开日期的方法，当数到九个“九天”，即九九八十一天，便春深日暖、万物生机盎然，是春耕的时候。
有谚语说“一九二九不出手”，这形象地说明了在“二九”期间天气寒冷，人们把手放在外面会觉得很冷，需要把手放在衣服袖子里取暖。