毛宁是一位出生于1975年12月的浙江舟山人，2003年6月毕业于中国美术学院美术学专业。他目前担任浙江财经大学艺术系副教授，主要教授中外美术史、现代设计史、中外建筑史、美术鉴赏、建筑赏析等课程。毛宁的研究领域主要是艺术史及艺术理论，他的代表论著有《龙门石窟天王力士造像——兼论中国佛教艺术的本土化与世俗化》和《梦回繁华》等。
《梦回繁华》这篇文章是毛宁的知名作品，介绍了中国宋代著名画家张择端创作的画作《清明上河图》。这篇文章描绘了北宋时期繁华的市井风情，丰富了人们对当时社会风貌的认识，并激发了人们对古代生活的想象。《梦回繁华》被选入人教版八年级上册语文书（2017年秋季修订版）的课文。