吃槟榔的后果包括：
口腔健康受损：
长期嚼槟榔会导致口腔黏膜纤维化，失去弹性，影响正常的口腔功能。槟榔是口腔癌的重要诱发因素之一，长期食用槟榔的人患口腔癌的风险比普通人高出很多倍。
面部变形：
由于槟榔较硬，长期咀嚼会导致咬肌过度发达，改变原有脸型，影响美观。
牙齿损害：
槟榔会导致牙齿变黑、磨损、动摇，甚至可能引起牙本质敏感症状和牙周病。
消化系统问题：
槟榔中的槟榔碱会刺激胃肠黏膜，导致胃炎、胃溃疡，影响消化功能，还可能导致营养不良。
生育能力下降：
长期吃槟榔可能影响男性的精子质量和数量，降低生育能力；女性则可能出现排卵异常，增加流产风险。
中毒症状：
轻者可能出现兴奋、眼神呆滞、走路不稳等症状；重者可能导致急性精神病，包括幻听、胡思乱想、谵妄乱神等。
成瘾性：
槟榔具有成瘾性，长期使用会导致依赖，加重口腔负担。
环境污染：
随地吐槟榔汁会污染环境，影响公共卫生。
综上所述，吃槟榔对身体健康的损害是多方面的，严重时甚至危及生命。建议尽量避免食用槟榔，以保护口腔健康和其他方面的生活质量。