在卧虎藏龙手游中，跑副本的方法可以根据副本的类型和等级有所不同。以下是一些通用的建议和针对特定副本的攻略：
通用建议
时间选择
副本通常在每天的特定时间开放，因此玩家最好提前做好准备，并在副本开放的一刹那即刻进入，以便能抓住第一时间挑战副本，获得更多的经验值和物品。
团队搭配
在挑战副本时，最好是组建一个团队一同挑战，这样可以提高副本的通关效率和成功率。
熟悉副本
在进入副本之前，最好先了解副本的布局和BOSS的位置，这样可以更有效地规划跑图和战斗策略。
针对特定副本的攻略
铜人阵
打开地图左边加号，进入“每日必做”功能，选择“铜人阵”进入副本，开启挂机即可杀怪获得经验。副本品质可刷新，品质越高获得经验越高，可搭配江湖令使用。
创门派
打开地图左边加号，进入“每日必做”功能，选择“创门派”进入副本，需要跑图杀怪获得经验。副本品质可刷新，品质越高获得经验越高，可搭配江湖令使用。
聚灵庄
入口：南疆黑龙潭地图中（地图中寻径至聚灵庄） （122,363）；西域龙门地图中 （-406,-268）；中原风陵渡 （326,230）。
BOSS：
第一阶段：击败闫云山，注意躲避其落叶阵。
第二阶段：击败冷秋艳，此BOSS血量较多，需要苦战。
第三阶段：击败莫耀明，最后BOSS，血量高达13万且防御能力高，建议组队挑战。
利用轻功和空气墙
轻功：在副本中可以利用轻功跳过小怪，直接到达BOSS处，这样可以避免与小怪战斗，节省时间。
空气墙：空气墙只在副本实地边缘，水域之类上空是进不去的。利用空气墙可以有效地避开小怪的攻击，同时也可以踩着空气墙开轻功前进。
其他技巧
大额银锭：在每日两次三锭以上的副本中，先飞到最高处等待时间到，然后点跳跃，人物飞在半空中时直接点重试，这样重试后的人物还会停留在这里，可以尽情的跑。
通过以上攻略和建议，相信你可以更高效地完成卧虎藏龙手游中的各种副本挑战。