儿歌和童谣是孩子们成长过程中不可或缺的娱乐和学习资源，它们以简单易懂的语言和鲜明的节奏，带给孩子们欢乐和知识。下面是一些经典的儿歌和童谣的例子：
儿歌
《拍手歌》
```
你拍一，我拍一，一个小孩坐飞机。
你拍二，我拍二，两个小孩丢手绢。
你拍三，我拍三，三个小孩来搬砖。
你拍四，我拍四，四个小孩写大字。
你拍五，我拍五，五个小孩敲锣鼓。
```
《做早操》
```
早上空气真叫好，我们都来做早操。
伸伸臂，弯弯腰，踢踢腿，蹦蹦跳，
天天锻炼身体好。
```
《小手帕》
```
小手帕，四方方，天天带在我身上。
又擦鼻涕又擦汗，干干净净多喜欢。
```
童谣
《小兔子乖乖》
```
小兔子乖乖，把门开开，
爸爸妈妈来了，我不会开门。
```
《小老鼠上灯台》
```
小老鼠，上灯台，偷油吃，下不来，
喵喵喵，猫来了，叽里咕噜滚下来。
```
《大公鸡》
```
大公鸡，有礼貌，见了太阳就问好，
太阳公公咪咪笑，奖她一顶大红帽。
```
《小鸭子》
```
小鸭子，嘎嘎嘎，游到水里耍一耍。
```
这些儿歌和童谣不仅能够带给孩子们快乐，还能在潜移默化中教授他们一些基本的生活知识和社交技能。