小学生冬季健康小常识包括以下几个方面：
衣
由于温差较大，小孩早晚应比白天多加一件衣服。
鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
食
多让小孩吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，有助于预防上呼吸道感染。
在秋冬季，大蒜、萝卜、韭菜等食物可以增加小孩的抵抗力。家长可以通过改变食用方法，如在做菜时增加蒜末的添加，平时给小孩煮点萝卜水等。
对于常咳嗽的小孩，家长可以多炖些冰糖生梨水给小孩吃。
秋季是吃蟹的季节，但蟹属寒性，小孩的脾胃嫩，不可以多吃。
不要把服药作为预防小孩生病的途径。
住
虽然天气变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。
小孩的被子需要经常晒太阳，家长可经常把被子洗、晒一下。
行
冬天不适合户外运动，家长有时间可以带小孩到户外多晒太阳，这有助于促进钙的吸收，增强体质。
注意预防秋冬季常见的传染性疾病，如急性病毒性上呼吸道感染、流行性感冒、麻疹等。
其他健康建议
避免着凉，注意保暖，避免因气温变化引起感冒。
保护皮肤，冬季皮肤干燥，应多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，适当搽护肤霜。
注意室温，冬季适宜温度为18摄氏度，避免室内外温差过大。
不坐凉地，冬季地面温度低，孩子坐在上面容易感冒。
合理饮食，选择新鲜的应季蔬菜和水果，适当补充水分，防止呼吸道干燥。
坚持户外活动，适当锻炼，提高身体御寒能力和免疫力。
保持良好的卫生习惯，勤洗手，减少病菌传播。
这些健康小常识可以帮助小学生在冬季保持健康，预防疾病。