手游直播卡顿的问题可以通过以下方法解决：
确保网络连接稳定
使用Wi-Fi或数据网络时，确保网络连接稳定，避免Wi-Fi信号弱或数据网络速度慢导致卡顿。
尝试使用有线连接，特别是在无线连接不稳定的情况下，有线连接可以提供更加稳定和高速的网络环境。
优化设备性能
关闭不必要的后台应用程序，释放系统资源，确保手机有足够的资源来处理直播和游戏。
定期清理手机缓存和垃圾文件，释放存储空间，提高手机的运行效率。
如果条件允许，可以考虑升级手机配置，如更换为性能更高的处理器、增加内存或更换为固态硬盘等。
调整软件设置
在游戏内适当降低画质和特效设置，减轻手机负担，例如在LOL手游中可以通过设置界面调整画质和帧数。
在直播软件中降低码率和分辨率，减轻手机负担。
定期更新直播软件和游戏到最新版本，以获得最新的性能优化和问题修复。
其他辅助措施
在直播前进行网络测试，确保上传速度达标，并进行设备性能的全面检查。
尝试使用第三方优化工具，如腾讯手机管家，清理缓存数据和优化手机性能。
如果直播过程中出现卡顿，可以尝试关闭预览功能，特别是在使用OBS等直播软件时。
通过以上方法，可以有效解决手游直播卡顿的问题，提升直播的流畅度和用户体验。