中国的四大商品期货交易所分别是：
郑州商品交易所（ZCE）：
成立于1990年10月12日，是中国第一家期货交易所，也是中西部地区唯一一家交易所。交易品种包括强筋小麦、普通小麦、PTA、一号棉花、白糖、菜籽油、早籼稻、玻璃、菜籽、菜粕、甲醇等16个期货种类。
上海期货交易所（SHFE）：
成立于1990年11月26日，主要交易品种有黄金、白银、铜、铝、锌、铅、螺纹钢、线材、燃料油、天然橡胶沥青等11个期货种类。
大连商品交易所（DCE）：
成立于1993年2月28日，是中国东北地区唯一一家期货交易所。上市交易的有玉米、黄大豆1号、黄大豆2号、豆粕、豆油、棕榈油、聚丙烯、聚氯乙烯、塑料、焦炭、焦煤、铁矿石、胶合板、纤维板、鸡蛋等15个期货种类。
中国金融期货交易所（CFFEX）：
成立于2006年9月8日，交易品种包括股指期货和国债期货。
建议：
郑州商品交易所和 大连商品交易所主要以农产品期货为主，适合关注农产品及相关产业的投资者。
上海期货交易所的交易品种较为全面，包括金属、能源和化工品等，适合关注这些领域的投资者。
中国金融期货交易所专注于金融衍生品，如股指期货和国债期货，适合对金融衍生品感兴趣的投资者。