自刑是指 十二地支自我相刑，即 地支中的某些五行出现不和谐的状态，表现为地支之间的相互争斗和伤害。自刑主要分为四种情况：辰刑辰、午刑午、酉刑酉、亥刑亥。这些情况通常涉及到个体的自我冲突和内心的挣扎。
自刑的表现包括：
身体臃肿、啤酒肚、暴饮暴食、减肥吃药、喝药、吸毒、酗酒、胃癌、乳房肿瘤、绝食等。
精神抑郁、性格怪癖、运势不佳。
容易自残、精神内耗、难以解决的是非、婚姻不顺、伤病之灾。
自刑在八字学中通常被认为是一种不利的情况，可能预示着个体在生活中的矛盾和问题。如果原局构成相刑，可能表现为爱钻牛角尖、性格与思想和常人不同等症状，尤其在流年或大运引动时，情况可能更为严重。
建议对于有自刑现象的人，可以通过心理调适、积极面对问题、寻求专业帮助等方式来缓解和改善自刑带来的负面影响。