在《英雄联盟手游》中，解除禁言的方法主要有以下几种：
耐心等待禁言时间过去
系统对禁言的处罚时间通常为3天、7天或30天，在禁言期满后，玩家即可自动解除禁言，重新获得发言权。
通过游戏行为改善信誉分
玩家可以通过正常完成排位赛、5v5匹配、大乱斗模式、轮换模式和人机模式等对局来提高自己的信誉积分。每完成一场对局，根据比赛结果，信誉分会有所增加，当信誉分恢复到正常状态后，禁言就会解除。
联系游戏客服申诉
如果玩家认为被禁言有误，可以通过游戏内的客服系统进行申诉。申诉时，需要提供详细的申诉原因和证据，如游戏内截图、聊天记录等，以证明自己的无辜。客服会在24小时内处理申诉，并根据情况进行相应的处理。
建议
遵守游戏规则：首先，玩家应确保自己的言行符合游戏规则和社区准则，避免因不当行为而被禁言。
积极参与游戏：通过积极参与游戏和对局，提高自己的信誉分，有助于更快地解除禁言。
诚恳沟通：如果认为禁言有误，应诚恳地向客服说明情况，并提供充分的证据，以增加申诉成功的几率。
希望以上方法能帮助到你顺利解除禁言。