笔记本加装固态硬盘（SSD）有以下好处：
提升运行速度
固态硬盘的读写速度远高于传统机械硬盘，可以显著提升电脑的运行速度，包括开机速度、程序加载速度以及文件读写速度。
提高工作效率
由于SSD的高速读写特性，可以加快程序打开速度，减少等待时间，从而提高工作效率。
延长使用寿命
固态硬盘没有机械转动部件，抗震性能更好，因此可以延长笔记本的使用寿命。
降低能耗和噪音
SSD的能耗较低，工作时噪音接近零，适合在安静环境下使用，并且可以延长笔记本的待机时间。
数据安全性高
由于没有机械活动部件，固态硬盘在遭受碰撞、冲击或振动时数据丢失的风险较低。
更快的数据传输
SSD的传输速度远超机械硬盘，适合用于大文件的传输和备份。
低发热量
由于没有机械转动部件，固态硬盘的发热量较小，有助于维持电脑的低温运行。
适用场景广泛
无论是办公、学习还是娱乐，尤其是需要处理大量数据或运行大型软件的场合，加装固态硬盘都能带来明显的性能提升。
综上所述，加装固态硬盘对于提升笔记本电脑的整体性能和使用体验具有显著优势，是现代人使用笔记本的必备升级选项之一。