微信朋友圈海报的尺寸有以下几种常见规格：
常规竖版尺寸：
640X1136像素。
擎天柱苹果手机显示部分尺寸：
640X1915像素。
方形宫格尺寸：
640X640像素。
长图宫格尺寸：
640X1880像素。
横版尺寸一：
1860X640像素。
横版尺寸二：
1572X1080像素。
横版带耳朵尺寸：
3800X640像素。
朋友圈图片/海报：
宽800-1000像素，分辨率为300dpi。
手机海报尺寸：
1242X2208像素。
朋友圈分享海报尺寸：
1080像素*1080像素。
常规竖版尺寸：
1080×1920像素。
根据以上信息，可以总结出以下建议：
如果用于手机展示，建议使用1242X2208像素或1080X1920像素的尺寸。
如果用于印刷或大型喷绘，需要根据具体印刷尺寸和分辨率要求来设计，常见的分辨率为300dpi，尺寸在800-3000像素之间。
这些尺寸适用于不同的展示场景和需求，可以根据具体情况进行选择。