"eq"是 情商（Emotional Quotient，简称EQ）的英文缩写，它是指一个人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。情商与智商（IQ）相对应，但关注于情绪管理和社交能力方面的智慧。它包括以下几个方面：
认识自身的情绪：
能够识别和理解自己的情绪，以及这些情绪对自己行为的影响。
管理自己的情绪：
能够调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来。
自我激励：
能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力。
识别他人的情绪：
能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望。
处理人际关系：
调控自己与他人的情绪反应的技巧，以及领导和管理能力。
情商在个人发展和社交活动中具有重要意义，高情商的人通常具有更好的沟通能力、人际关系处理能力以及应对压力的能力。因此，提高情商对于个人的成长和成功至关重要。