在《诺亚传说》这款游戏中，头领的分布和刷新时间可能会根据游戏版本和更新有所变化。以下是一些基于历史信息的头领分布和刷新时间参考：
头领分布图
巨龙谷：33级到42级BOSS，掉落33级到42级装备。
叹息之地：40级到50级BOSS，掉落40级到50级装备和“紫耀石”。
陨石旷野：53级到59级BOSS，掉落50级到60级装备。
沙漠矿洞：不同层级的BOSS掉落不同等级的装备，有高几率掉落金装。
其他地点：如寂静荒原、蜘蛛洞、龙之谷等，有不同等级的首领怪物。
刷新时间
密探：在太阳城、迷雾湿地、寂灭荒原、巨龙谷、叹息之地、陨石旷野等地图不定时刷新，大约每20-40分钟刷新一次。
主宰：每天下午14点、16点、18点刷新，具体位置随机，需要提前到地图等待。
联邦通缉令：需要每天完成50环。
请注意，以上信息基于历史数据，实际游戏中的头领分布和刷新时间可能有所调整。建议查看游戏内的最新消息或参与游戏社区以获得最新信息