中国优秀传统文化丰富多样，主要包括以下几个方面：
思想文化：
包括儒家、道家、墨家、法家、兵家、名家和阴阳家等文化意识形态。其中，儒家和道家思想，以及“三位一体”的合流思想对中国传统影响最为直接而深刻。
文学艺术：
包括古文、诗、词、曲、赋等文学形式。例如，《诗经》、《楚辞》以及四大名著等。
民族音乐：
包括民族乐器、民族歌曲等。例如笛子、二胡、古筝、箫笛、鼓、古琴、琵琶等都是常见的民族乐器。
民族戏剧：
包括京剧、越剧、秦腔、潮剧、昆曲、湘剧、豫剧、曲剧、徽剧、河北梆子等。
曲艺：
如评书、相声等。
书法和国画：
国画和书法是中国独有的艺术形式，体现了中国人的美学思想和哲学观念。
对联和灯谜：
对联和灯谜是中国特有的文化娱乐形式，体现了中国人的智慧和思维方式。
射覆和酒令：
射覆和酒令是中国古代的宴饮游戏，体现了中国人的生活情趣和人文精神。
歇后语：
歇后语是中国民间智慧的结晶，是一种独特的语言形式。
民族服饰：
如汉服、唐装等，体现了中国人的审美观念和历史文化传统。
生活习俗：
如节令、习俗等，体现了中国人的生活习惯和传统文化。
古典诗文：
如《左传》、《史记》等，是中国古代文学的经典之作。
医药医学：
如中医、中药、《黄帝内经》、《针灸甲乙经》、《脉经》、《本草纲目》等。
建筑艺术：
如亭阁牌坊、园林寺院、钟塔庙宇、亭台楼阁等，体现了中国人的建筑艺术和哲学思想。
民间工艺：
如潮绣、剪纸、风筝、中国织绣（刺绣等）、中国结、泥人、面人、面塑等。
传统节日：
如春节、元宵节、清明节、端午节、中秋节、重阳节等，每个节日都蕴含着丰富的文化内涵。
宗教文化：
包括道教、佛教等，这些宗教在中国得到了不断的发生与发展。
手工艺艺术：
如瓷器、漆器、玉器等，这些手工艺品都是劳动人民智慧的结晶。
哲学思想：
如仁、义、礼、智、信、忠、孝、悌等，这些思想贯穿于中国传统文化之中。
其他：
包括琴棋书画、三百六十行、四大发明、民间禁忌、自然养生等。
这些优秀传统文化不仅是中国民族文明的瑰宝，也是全人类共同的文化遗产。通过传承和发扬这些文化，可以更好地理解和尊重中华民族的历史和文化传统。