红色的防晒衣被认为是最防晒的颜色，其次是黑色和其他深色系如藏青色、深蓝色和深紫色。这些颜色之所以防晒效果较好，是因为它们能够吸收大部分紫外线，从而减少紫外线对皮肤的伤害。
具体来说，红色和黑色对于紫外线的吸收能力最强，颜色越深，防晒效果越好。这是因为深色衣物能够更好地吸收太阳光，包括紫外线，而浅色衣物则主要反射阳光，吸收紫外线的能力较弱。
此外，选择防晒衣时，除了颜色，还需考虑材质和织物的紧密程度。天然纤维如棉和丝的防晒效果较差，而化学纤维如聚酯纤维（涤纶）的防晒效果较好。制造结构紧密度越高、织物越厚重、透孔率越低的防晒衣，其防晒效果也越好。
综合以上信息，如果你在阳光强烈的环境下活动，建议选择红色或黑色的防晒衣，同时优先考虑厚度适中的款式，以确保防晒效果和舒适度。如果是在阳光不太强烈或凉爽的气候下，可以选择浅色或彩色的防晒衣，但需注意其防晒效果可能不如深色衣物。