在《仙境传说RO手游》中，枪骑练级的方法如下：
前期装备选择
40级以前，主要跟随任务进行，装备选择较为简单，主要是过渡性的装备。
40级以后，建议先获取一把镰戟作为贫民装，然后优先考虑象牙长枪，这把武器可以显著提高练级速度。
副手可以选择无视防御百分比的手镯，衣服最好选择天波套，龙纹披风，长靴，戒指可以选择两个花戒指，头部可以插树精卡。
加点策略
加点重点在于长枪连刺和大型怪增伤，针对不同的怪磕不同的灵石，暖身料理可以选择力量A或B以提高效率。
力量越高越好，穿铁甲和力量斗篷还可以额外增加5点力量。骑士领主的job也会增加力量，因此吃料理后达到130力量并不困难。
耐力主要影响最大生命值和最终减算的防御力，建议多加一些敏捷（S）。
练级路线
初期可以选择摩卡、野猪、米诺斯、梦魇（刷job）或兽人战士长等地点进行练级。
后期可以继续刷这些地点，同时也可以考虑刷一些高等级的怪物，如螃蟹等，以获取更好的装备和卡片。
挂机设置
挂机时，建议使用3技能连刺、集中攻击和领主光环，这些技能在升级时非常有用。
耐力转攻击技能效果显著，建议点满。
狂怒之枪在挂机时效果不大，但如果追求伤害可以适当升级。
装备精炼和附魔
饰品和武器的精炼攻击力不计入面板攻击力，但对整体伤害加成权重较高，建议至少+4。
附魔主要以攻击力为主，力量+攻击的隐藏效果只能在武器和衣服上出现。
通过以上方法，枪骑在《仙境传说RO手游》中的练级速度可以得到显著提升。建议优先提升装备和技能，然后结合挂机设置，以达到最佳的练级效果。