防暑降温用品可以分为几大类，包括药品类、食品类、应用物品类以及其他辅助用品。以下是一些常见的防暑降温用品：
药品类
藿香正气水、藿香正气液和藿香正气软胶囊等，具有防暑降温的作用。
薄荷和冰片，可以起到防暑降温的效果。
双花、连翘、黄芩等中药泡制或煎服，可清热、解毒、除湿、利暑。
食品类
冰糖、绿豆，可以防暑、降温并且解毒。
矿泉水、冰棍、冰淇淋等冷饮，可以补充人体水分，降低体温。
应用物品类
太阳帽、袖套，可以防止头部和手部皮肤晒伤。
遮阳伞，可以遮挡阳光，提供更大的防护面积。
防晒衣，可以阻隔太阳紫外线的直接照射。
防晒霜，可以保护皮肤免受紫外线伤害。
冰袋或冰枕，可以放在脖子、肩膀或头部等部位，帮助降低体温。
冷毛巾，浸泡在冷水中后敷在头部或颈部降温。
温度调节器，可贴在体温上用于降低体温。
风油精，具有清凉、止痛、驱风、止痒的功效，常用于蚊虫叮咬及伤风感冒。
仁丹，具有清暑开窍的作用，适用于中暑引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻。
清凉油，能清暑解毒，可治疗暑热引起的头昏头痛。
电风扇、空调，可以降低室内温度，提供舒适的室内环境。
冰垫、冰巾，可以降低身体温度，缓解炎热的感觉。
冰毯、冰托，可以用于降低体温。
其他辅助用品
小风扇，便携式的小电器，能起到临时降温的作用。
饮料，补充人体水分，增加汗液流出，提升人体散热能力。
这些防暑降温用品可以根据个人的需求和实际情况进行选择和使用，以达到最佳的降温效果。建议在户外活动时，除了使用上述物品外，还要注意避免在烈日下长时间暴露，并注意补充水分和电解质。