在CF手游中实现高跳的方法如下：
普通高跳
需要按三个键：CTRL + W + SPACE。
首先按住CTRL，再按SPACE，同时按W键。
起跳时离要跳的地方应有一步的距离，以避免下划或卡住。
超级跳
在跑动过程中，先按下跳跃键，然后在跳到最高点时按下蹲键，再按一下跳跃键。
如果需要助跑，可以同时按住方向的前后键，然后按照上述方法进行跳跃。
三阶跳（超级跳的一种）
WS一起按，再加上跳和蹲的组合键。
具体操作是：按W+S下蹲，手开始抖的时候按跳蹲。连续深蹲3次以上后，再跳深蹲。
蹲滑
CTRL + W + S的组合键。
鼠标准星拉到脚下，背对着要进的角，跳一下然后按一下W再按一下S，直到全身陷进墙里或长箱子里。
AD半身跳
A + D的组合键。
鼠标准星拉到不能继续向下的地方，对着要进的地方右角，跳一下。按下A再按下D，直到出现下划并进墙半身为成功。
建议多练习以上几种高跳方法，根据不同的场景选择合适的跳跃技巧，以提高跳跃的成功率和效率。