焦油量 低一些更好。焦油是卷烟烟丝中的有机物质在缺氧条件下不完全燃烧产生的复杂化合物，含有多种有害成分，包括烃类、烃的氧化物、硫化物和氮化物等。这些物质在人体内燃烧后会产生大量的有害物质，对人体健康造成严重危害。
医学观点：
医学普遍认为，焦油量越低，对身体的危害越小。低焦油量的卷烟虽然可能味道较淡，但可以减少吸烟者吸入的有害物质，从而降低患肺癌、喉癌和其他烟草相关疾病的风险。
实际危害：
吸烟者如果转吸低焦油含量的烟，可能会因为觉得味道不够浓烈而增加吸食次数和把烟吸得更深入，这样反而可能增加烟毒对身体的损害。此外，低焦油量的烟可能导致吸烟者吸入更多烟雾，进入肺部深处，增加肺部腺癌的发病率。
劲道与焦油量：
焦油量的高低并不直接决定香烟的劲道，劲道主要取决于烟叶的烟碱含量和其他化学物质的含量。因此，选择低焦油、低烟碱的香烟产品更为合适。
综合评价：
虽然低焦油量的香烟相对较“安全”，但并不意味着它完全没有危害。任何含有焦油的香烟都会对人体健康造成一定的伤害。因此，吸烟者应尽量选择焦油量低、烟碱量适中的香烟，并且尽量戒烟或减少吸烟量，以最大程度地减少吸烟对健康的危害。
综上所述，焦油量低一些更好，但吸烟者应综合考虑其他因素，选择适合自己的香烟产品，并尽量戒烟或减少吸烟量。