水晶的功效包括：
美容养颜：
水晶，特别是某些特定的水晶，如紫水晶，被认为具有美容养颜的功效。其富含的微量元素和矿物质可以抑制黑色素的生成，减少色素沉着，从而淡化皮肤上的斑点，改善皮肤状态。水晶中的某些成分还可以增加皮肤的弹性和紧致度，改善皱纹，使皮肤更加年轻。
安神定心：
水晶，特别是紫水晶，被认为具有安神定心的功效。能够有效开发眉轮，平稳情绪，增强记忆能力，增进人际关系，给人勇气与力量。长期佩戴紫水晶还可以起到调节人的情绪的作用，增强记忆能力以及集中注意力，对于失眠症状也有一定的缓解作用。
改善风水与健康：
在风水学中，水晶被认为具有改善风水、增强活力的作用。例如，白水晶可以改善人体能量，增强活力，使人心平气和，增加魅力值。某些特定的水晶，如黄水晶，被认为可以帮助肠胃功能的改善，促进食欲，对人体健康有一定的益处。
增强免疫力：
水晶中的矿物质和微量元素可以补充人体所需的营养，提高人体免疫力。佩戴水晶手串被认为可以提高佩戴者的免疫力，驱邪护主，增加财运，提高个人品味。
物理学功效：
水晶具有稀有的晶体结构，可以产生共振和放大作用，从而帮助我们平衡身体的能量和振动。同时，水晶也可以产生红外线、紫外线和电流等物理刺激，对身体产生功效。
心理学功效：
水晶可以帮助我们平静心神，增强内心的力量和平衡感，并且水晶也可以促进疗愈和提升我们的灵性方面的能力。水晶还可以刺激我们的直觉和智力，并且可以促进我们的情感和关系发展，让我们更加积极的面对生活和解决问题。
其他功效：
明代著名医学家李时珍在《本草纲目》中记载，水晶辛寒无毒，主治惊悸心热，还能治疗肺痈吐脓，嗽逆上气，益毛发、悦颜色。此外，水晶还有兴奋中枢神经，镇静安神的作用，以及促进卵巢分泌机能。
建议
根据以上信息，水晶的功效涵盖了从美容养颜到心理健康，再到风水健康的多个方面。如果你希望利用水晶来改善自己的身体状况或情绪，可以根据个人的具体需求选择合适的水晶类型。例如，紫水晶适合需要安神定心和增强记忆力的情况，而白水晶则适合需要改善风水和健康的情况。在使用水晶时，建议先了解每种水晶的特性和功效，以便更好地利用它们带来的正面影响。