如果您忘记了辽宁招生考试之窗的密码，可以按照以下步骤进行重置：
持证件到县（市、区）教育招生考试机构办理重置
考生需携带准考证和身份证等身份证件，到所在地的县（市、区）教育招生考试机构办理密码重置手续。
确认重置密码成功并设置新密码
办理结束后，考生需要当场确认重置密码是否成功，并设置新密码。
注意事项
密码重置后，初始密码一般为证件号码后六位。
建议考生定期更改密码，并启用账号安全保护功能，如手机绑定、邮箱验证等，以增加账号的安全性。
考生在重置密码后要确保手机通畅，以便接收短消息，因为密码重置次数有限，不建议随意使用。
通过以上步骤，您应该能够成功重置并设置新的辽宁招生考试之窗登录密码。