庐山西海一日游可以参考以下安排：
上午
08:00-09:00：前往庐山西海。
09:00-10:00：赏湖景，可选择租赁自行车或船只探索湖区。
10:00-11:30：游览仙人洞，欣赏石钟乳、石瀑布等自然奇观。
中午
11:30-12:30：享用午餐，品尝当地美食。
下午
12:30-14:30：漫步翠竹林，感受自然宁静。
14:30-16:00：登临三天门，俯瞰整个庐山风景区。
16:00-17:00：休闲娱乐，可选择在咖啡馆或茶座放松。
晚上
17:30-18:30：用晚餐，并入住酒店。
特别体验
帆船出海：体验帆船游览，享受海风和美景。
皮划艇+快艇：体验刺激的水上运动。
花千谷乐园：游玩适合各年龄段的游乐项目，赏花拍照。
捕鱼大赛：参与捕鱼活动，体验当地渔民生活。
有机水果采摘：在橘园基地采摘有机橘子。
注意事项
根据出发时间和船班安排，选择合适的路线和岛屿游览。
留意每个岛屿上的游玩项目和表演活动，有些可能需要额外付费。
携带足够的食物和水，以及防晒和防蚊虫用品。
请根据个人兴趣和体力状况调整行程，并注意安全。希望你在庐山西海度过愉快的一天!