减肥餐排行榜如下：
蒸南瓜、 蒸红薯、 玉米、 贝果、 全麦水饺、 牛奶；
鸭腿饭、 鲈鱼、 酸菜鱼、 紫米饭、 黄瓜炒鸡胸、 西兰花炒虾仁；
蚝油生菜、 香煎鸡胸肉、 卤牛肉、 海带豆腐汤、 煎三文鱼、 香菇油菜；
葱烧牛肉、 牛肉豆腐煲、 酱香虾儿蒸蛋、 葱油手撕鸡、 西兰花鸡胸肉、 娃娃菜皮蛋汤、 番茄滑蛋牛肉、 黄瓜瞎饼、 醋溜豆芽；
绿叶蔬菜、 鸡胸肉、 鱼类、 豆类、 全谷物、 酸奶、 浆果、 坚果、 鸡蛋和 苹果；
冬瓜、 黄瓜、 丝瓜、 白萝卜、 紫菜、 韭菜、 海带、 绿豆芽、 辣椒、 苹果；
WeightWatchers、 DASH Diet、 Mayo Clinic Diet；
水煮虾+ 烫青菜+ 荞麦面、 去皮卤鸡腿&瘦肉+ 烫青菜+ 荞麦面、 白切鸡+ 烫青菜+ 荞麦面、 瘦肉+ 黄瓜+ 烫青菜、 去皮卤鸡腿&瘦肉+ 番茄炒蛋+ 烫娃娃菜+ 杂粮饭、 牛肉炒苦瓜+ 烫西蓝花+ 杂粮饭；
蒜蓉口蘑胡椒虾、 青椒牛肉抱蛋杂粮饭、 奥尔良轻食沙拉、 新疆辣炒意面、 低卡咖喱鸡肉谷物饭、 蛋煎龙利鱼谷物饭；
山药、 红薯、 土豆、 小米；
大白菜、 绿豆芽。
这些减肥餐排行榜中的食物在营养成分、热量以及饱腹感方面都有各自的优势，建议根据个人口味和身体状况进行选择。同时，配合适当的运动，能够更有效地达到减肥的目的。