在《仙境传说RO手游》中，捕捉宠物的方法如下：
学习捕捉方法
玩家需要达到30级，并在“普隆德拉南门”拜访宠物协会会长“阿格尼斯”，学习宠物捕捉方法。学习后，玩家可以获得一只宠物波利。
捕捉宠物流程
靠近并选中想要捕捉的魔物，建议将血多的怪物打到残血，血少的怪物则需关闭自动攻击进行普通攻击。
使用宠物抓捕材料（如银刃）进行捕捉。
可以通过赠送宠物抓捕材料提升抓捕几率，没有材料则跳过此步骤。
抓捕结果会通过拉霸机显示，出现三个相同的宠物蛋图标即表示捕捉成功。
额外技巧
在野外地图找到想要捕捉的魔物后，先使用普通攻击将其打到残血，然后使用捕捉道具进行捕捉。
赠送魔物喜欢的相应道具可以增加抓捕成功率。
可以通过宠物活动或附近的商店购买捕捉道具，价格相对便宜，但高品质捕捉球价格较贵。
其他获取途径
完成游戏中的主线任务或支线任务，可能会获得系统赠送的宠物蛋。
游戏商城中出售各种珍稀宠物，可以通过充值或使用游戏内货币购买。
挑战副本，有机会获得宠物蛋或宠物碎片，收集一定数量的碎片后可以合成宠物。
建议：
初学者可以先学习捕捉方法并获得一只波利，然后通过野外捕捉和购买道具的方式逐渐扩充宠物队伍。
对于稀有宠物，可以尝试在副本中挑战获得宠物蛋或碎片，然后进行合成。