PUA行为，全称“Pick-up Artist”，原本是指男性接受过系统化学习、实践并不断更新提升、自我完善情商的行为，旨在吸引异性并建立情感关系。然而，随着时间的推移，PUA的含义发生了变化，现在更多地指代在一段关系中一方通过言语打压、行为否定、精神打压的方式对另一方进行情感操纵和精神控制。
PUA行为是一种情感操控策略，通过一系列精心设计的技巧和话术，试图控制和影响对方的情感反应，以达到控制对方行为、满足自己需求的目的。这些行为往往带有欺骗性、操纵性和剥削性，包括但不限于：
夸大自己的经济条件、造假自己的社交圈、虚构自己的成就 等，以获取异性的关注和好感。通过言语操控、情感控制、精神虐待等手段
来操纵和利用他人的感情。
刻意扭曲事实，采用持续打击、否认、误导和欺骗等方式，使被操纵者怀疑自己的价值，从而不得不对操纵者百依百顺。
PUA行为不仅发生在亲密关系中，还广泛用于各种关系里，如职场、校园、家庭等。这种行为对受害者造成了严重的心理和情感伤害，甚至可能导致被操纵者陷入极端的精神和心理状态。
建议 提高自我保护意识： 学会识别PUA行为的迹象和手段，避免被操纵和控制。 建立健康的关系
寻求专业帮助：如果发现自己受到PUA行为的侵害，及时寻求心理咨询和支持。