星期一
早餐:汤盅、豆浆、白粥、鸡蛋、红薯玉米、肉包、白馒头、浸菜包、花卷、白勺水饺、炒细粉、炒粉、现煮三鲜粉/面
午餐:虫草花龙骨汤盅、酸辣猪脚、萝卜烧牛排、水浸菜炒肉末、炒水白菜、时令水果
晚餐:红萝卜玉米龙骨汤盅、支竹焖羊肉、荷兰豆炒腊肉、香芹炒猪皮、炒包菜丝、时令水果
星期二
早餐:汤盅、豆浆、杂粮粥、鸡蛋、红薯玉米、肉包、粟子馒头、浸菜包、花卷、蒸饺、炒面、炒粄皮、现煮三鲜粉/面
午餐:海带黄豆龙骨汤盅、香菇烧鸡、酿苦瓜、蒜苗炒肉圈、炒上海青、时令水果
晚餐:生地土伏龙骨汤盅、山东把子肉、豉油荷包蛋、荞头炒酸菜、炒小白菜、时令水果
星期三
早餐:汤盅、豆浆、皮蛋瘦肉粥、鸡蛋、红薯玉米、肉包、南瓜馒头、浸菜包、花卷、蒸饺、炒细粉、炒老鼠粄、现煮三鲜粉/面
午餐:五指毛桃龙骨汤盅、酸酒鸭、萝卜炒牛肉、肉末烧豆腐、炒油菜心、时令水果
晚餐:茶树菇龙骨汤盅、鹌鹑蛋烧猪尾、剁椒蒸雄头、茄子烧豆角、炒黄心白、时令水果
星期四
早餐:汤盅、豆浆、红豆粥、鸡蛋、红薯玉米、肉包、红豆馒头、浸菜包、花卷、白勺水饺、炒面条、炒薯粉、现煮三鲜粉/面
午餐:石参龙骨汤盅、红烧猪肉豆腐、咸鸭蛋、土豆丝炒肉丝、炒乌叶白、时令水果
晚餐:莲子龙骨汤盅、烤鸡、土豆烧牛腩、炒三丝、炒芥菜、时令水果
星期五
早餐:汤盅、豆浆、绿豆粥、鸡蛋、红薯玉米、肉包、红糖馒头、浸菜包、花卷、蒸饺、炒细粉、炒粄皮、现煮三鲜粉/面
午餐:玉米红萝卜龙骨汤盅、白切鸡、香芋烧排骨、木耳炒芹菜、大白菜、时令水果
晚餐:冬瓜薏米龙骨汤盅、秘制猪脚、芋荷炒大肠、剁椒针金菇、长芥菜、时令水果
建议
多样性:
菜谱中包含了多种不同的菜品,包括肉类、蔬菜和汤品,以确保营养均衡。
季节性:
部分菜品使用了时令蔬菜,既新鲜又健康。
口味:
菜品种类丰富,可以满足不同口味的需求。
如果有任何特殊饮食要求或偏好,建议提前与食堂工作人员沟通,以便进行相应的调整。