综合素质和教育教学知识与能力是 两个不同的概念，但它们在教育领域中都非常重要。
综合素质
定义：综合素质是指个体的知识、能力、道德、情感、态度、价值观等多个方面的综合表现。它强调的是个体的全面发展和终身学习，注重培养个体的自主性、创造性和社会责任感。
内容：综合素质涵盖了思想道德素质、文化素养、身心素质等多个维度。思想道德素质要求教师具备坚定的理想信念、高尚的道德情操和良好的师德修养；文化素养要求教师具备广博的文化知识和深厚的专业知识；身心素质关系到教师能否在繁重的教学工作中保持良好的工作状态和情绪状态。
教育教学知识与能力
定义：教育教学知识与能力是指教师所具备的专业知识和技能，包括教育理论知识、教学设计、教学方法、课堂管理等多个方面。它强调的是教师的专业素养和教育实践能力，注重教师对教育教学的理解和掌握，以便能够有效地传授知识和培养学生的能力。
内容：教育教学知识与能力包括教育基础和学生指导、班级管理、学科知识和教育设计、教学实施和教学评价等方面。教育基础涵盖教育的基本概念、发展历程、目的与功能；学生指导涉及小学生身心发展、思想品德发展、医疗、保健、传染病预防和意外伤害事故等方面的知识；班级管理包括小学班级管理、班队活动组织以及与学生、家长、社区等沟通的知识；学科知识和教育设计涵盖学科的基本理论、基本概念和基本方法，以及课程设计的基本原理和方法；教学实施和教学评价则涉及教学组织、教学评价的基础知识，以及教学反思的能力。
建议
对于考生：在备考教师资格证考试时，应系统掌握综合素质和教育教学知识与能力的内容，注重理论与实践的结合，提高自己的教育实践能力和综合素质。
对于教师：在日常教学中，应不断提升自己的综合素质，注重学生的全面发展，同时也要不断更新教育知识和技能，以适应教育改革的需要。