真心话大冒险是一种流行的社交游戏，适合多人参与，通常3人以上。以下是一些基本的游戏规则：
游戏顺序
参与者可以通过抽签、掷骰子、猜拳等方式决定游戏顺序，通常采用顺时针方向进行。
选择真心话或大冒险
当轮到某位参与者时，必须选择“真心话”或“大冒险”。
选择“真心话”后，其他参与者可以提出问题，被问者需要诚实回答，问题不应太过分，避免侵犯隐私。
选择“大冒险”则需要完成其他参与者设置的挑战，挑战内容可以灵活设置，通常旨在整蛊输家，但应确保不会造成实际伤害或尴尬。
提问和挑战
提问及挑战应适合参与者的年龄及心理承受能力，确保避免过于尴尬或冒犯他人的内容。
参与者的自由发挥能给予游戏活力，但始终要维持轻松氛围。
轮换进行
游戏继续进行，直到所有参与者都有机会参与，或大家一致决定结束游戏。
游戏结束
游戏可以循环进行，直到所有玩家都参与过或大家决定结束游戏。
注意事项
在进行游戏时，应保持尊重，避免提出不适当或侵犯隐私的问题或挑战。
这些规则确保了游戏的公平性和趣味性，同时强调了游戏的社交和娱乐性质。根据具体情况和参与者的喜好，也可以对规则进行适当的调整。