远程教育和成人高考是两种不同的成人学历提升方式，它们之间的主要区别体现在以下几个方面：
学习方式
远程教育：通过网络线上平台进行学习，学生可以随时随地学习，不受时间和地点的限制。学习形式较为灵活，通常包括自主学习、在线课程、课程视频、互动讨论等。
成人高考：有函授、业余和脱产三种学习形式。函授主要是自学，但会安排期末面授；业余是利用业余时间学习，如晚上或周末；脱产则是全日制学习，与常规大学教育相似。
报名时间
远程教育：全年组织报名，分为春季和秋季两次入学，一般3月和9月注册学籍。
成人高考：报名通常在每年8月左右开始，10月份进行全国统一考试，次年入学。
学习年限
远程教育：一般实行弹性学制，学习年限在2-5年之间，学生可以根据自己的实际情况选择合适的学习年限。
成人高考：利用业余学习通常需要3年才能完成规定的学习计划并毕业。
招生院校
远程教育：由教育部批准的68所高等学校（包括985和211重点大学）开展，学生可以跨省报考，专业选择较为齐全。
成人高考：招生院校以省份划分，一般不能跨省考试，专业选择相对有限。
毕业证
远程教育：毕业证上会印有“远程教育”字样。
成人高考：毕业证上会印有“成人高考”、“函授”或“业余”等字样。
入学难度
远程教育：入学测试一般由高校委托学习中心组织，难度较低，属于宽进严出。
成人高考：需要参加全国统一考试，难度相对较高，属于严进宽出。
学费
远程教育：学费通常高于成人高考，但具体费用因院校和专业而异。
成人高考：学费相对较低，且成考学历含金量稍高于远程教育。
建议
选择远程教育和成人高考时，考生应根据自己的实际情况和需求进行选择。如果需要灵活的学习时间和地点，且希望选择更多样化的专业和学校，远程教育可能更为合适。如果考生希望在固定的时间进行系统学习，并且希望有较高的学历含金量，成人高考可能更为适合。无论选择哪种方式，都需要认真对待学业，确保能够顺利毕业并获得国家承认的学历。