上海的手机话费套餐有多种选择，不同运营商提供的优惠和服务各有不同。以下是一些具体的便宜话费套餐信息：
动感地带
有两种资费套餐，一种是接打手机1毛8，固定电话3毛2，漫游8毛；另一种是早9点到晚9点接打所有电话2毛，其余时间接打所有电话一毛，漫游费6毛。此外，还有多种月租套餐可选，如10元、20元、30元等，包含聊天套骖或短信套餐。
联通一卡通
100元可打本地或接听任意来电500分钟，超过则0.28元/分钟；200元可打本地或接听任意来电1000分钟，超过则0.28元/分钟。号段为1312288xxxx，购卡无需身份证。
联通大众卡
没有月租，接听免费，打市内电话0.12元/分钟，长途电话0.13元/分钟。客户服务电话为10010，服务质量较好。
移动大众卡
同样没有月租，接听免费，打市内电话0.13元/分钟，长途电话0.13元/分钟。客户服务电话为10086，服务质量很好。
神州行轻松卡生活版
每月8元，本地拨出0.39元/分钟，本地接听免费。套餐内包含IP国内长途优惠包、来电显示、5M移动数据流量等，无需另外收费。
电信无忧卡套餐
月租5元，包含国内流量200M，通话和短信都是一毛钱。
根据以上信息，如果主要需求是打电话和接听电话，且预算有限，可以考虑以下几种套餐：
动感地带的早9点到晚9点接打所有电话2毛的套餐。
联通一卡通的100元打500分钟或200元打1000分钟的套餐。
联通大众卡或移动大众卡的0月租、接听免费、打市内电话0.12元/分钟的套餐。
如果对流量有较高需求，可以考虑电信的无忧卡套餐或移动的神州行轻松卡生活版套餐。
建议根据自己的实际使用习惯和需求选择最合适的套餐，并详细咨询各运营商的客服以确认最新的资费和服务内容。