手机对人体的影响是多方面的，以下是一些主要的负面影响：
视力损害：
长时间盯着手机屏幕，尤其是在光线不足的环境中，容易导致眼睛疲劳、干涩，甚至可能引发近视等视力问题。
睡眠质量下降：
睡前使用手机，尤其是观看刺激性内容，可能会影响大脑放松，导致入睡困难或睡眠质量下降。
辐射影响：
虽然现代手机的辐射水平通常符合安全标准，但长时间累积可能会对人体健康产生一定影响。
颈椎病：
使用手机时需要弯腰低头，长期如此容易导致颈椎长时间处于压力状态，引起颈椎退变、增生等病症。
手部问题：
长时间使用手机可能导致手指和手腕长时间处于压迫和限制状态，引起手部肌肉、韧带、关节的炎症、僵硬和疼痛。
心理健康问题：
过度沉迷于手机可能会导致焦虑、抑郁等情绪问题，同时也会影响人际关系和社交能力。
生活习惯问题：
过度使用手机可能导致睡眠不足和不规律，影响身体功能、代谢以及免疫系统，增加身体疾病风险。
综上所述，手机虽然带来了很多便利，但过度使用确实会对身体和心理健康产生负面影响。建议合理控制手机使用时间，保持良好的用眼和用机习惯，以维护健康。