玩手机时，拿手机的方向主要 由个人习惯决定。以下是一些常见的建议：
习惯用左手的人：
可以把手放在左边的裤兜里，这样更方便拿取手机。
习惯用右手的人：
可以把手放在右边的裤兜里，这样也更自然舒适。
此外，还有一些关于如何正确握持手机的建议：
正确的玩手机姿势：
像奥特曼一样，脖子放松，右手拿着手机到眼睛的高度，然后左手支撑右手，以便更舒服地握住手机。如果习惯用左手，可以换一下手的位置。
避免不良姿势：
不要侧身或趴着玩手机，这样会对颈椎和眼睛造成不必要的压力。最佳姿势是抬头玩，直视手机，并保持手机离眼睛25厘米以上。
建议
根据习惯选择位置：根据自己习惯用哪只手，将手机放在相应的裤兜里。
保持正确姿势：尽量保持头部和颈部放松，避免长时间低头或侧身玩手机。
使用辅助工具：如果需要长时间使用手机，可以考虑使用手机支架或手机夹，将手机固定在一个合适的位置，减轻颈部和手部的负担。