小米和 OPPO是系统更新频繁的手机厂商。
小米
MIUI系统：小米的MIUI系统以其频繁的更新而著称。稳定版大约每月更新一次，开发版每周五更新，内测版每周一至周四更新，体验版每周一至周五更新。这种高频的更新使得用户能够尽快体验到最新的功能和修复的问题。
OPPO
ColorOS系统：OPPO的ColorOS系统也保持了较高的更新频率，实现了月月更新，每次更新都有新的内容。这种持续的系统更新有助于用户获得更好的使用体验和安全性。
建议：
对于追求最新功能和系统稳定性的用户，小米和OPPO的手机是不错的选择。用户可以根据自己的需求和偏好选择合适的品牌和系统版本进行更新。