手机的安全模式是一种特殊的启动模式，它可以帮助用户在系统出现问题时进行故障排查和恢复。选择哪种安全模式最好，主要 取决于具体的使用场景和需求。以下是几种常见情况下的建议：
需要上网
如果需要上网进行工作、娱乐或更新系统，可以选择带有网络连接的安全模式。这样可以确保在安全的环境下访问互联网，避免在普通模式下可能遇到的网络问题或恶意软件干扰。
系统出现错误
当手机系统出现错误，无法正常启动时，可以选择最后一次正常登录的安全模式。这样可以避免加载可能导致问题的程序和服务，帮助用户快速定位并解决问题。
中病毒或进行全面杀毒
如果手机中病毒或需要进行全面的病毒扫描和清除，应该选择普通安全模式。在普通安全模式下，手机不会加载任何第三方程序，这样可以确保杀毒软件能够全面、干净地扫描和清除病毒，而不受其他程序的干扰。
建议
定期使用安全模式：建议定期使用安全模式来检查手机系统的健康状况，及时发现并解决潜在问题。
根据需求选择：根据不同的使用需求，选择不同的安全模式。例如，在需要上网时选择带网络连接的安全模式，在系统故障时选择最后一次正常登录的安全模式，在杀毒时选择普通安全模式。
通过以上建议，可以根据实际情况选择最适合的安全模式，确保手机的安全和稳定运行。