手机的主要散热部位包括 背部和正面。
背部：
背部是手机散热的主要途径，因为背部有较大的面积，可以容纳更多的散热元件，如金属框架、石墨烯散热片等。此外，手机背部的充电器和CPU位置也是热量集中的地方，因此背部也是散热的关键区域。
正面：
正面也是手机散热的重要部位，因为正面有屏幕，屏幕会产生大量的热量。为了帮助手机更好地散热，正面通常也会采用散热设计，如金属边框、石墨烯散热片等。
内部散热元件：
手机内部使用的散热技术包括石墨散热片、金属背板散热等。石墨散热片通过将手机发热的中心温度分布到一个大区域，以便均匀地散热。金属背板散热则是在金属外壳内部设计一层金属导热板，将石墨导出的热量传递到金属机身的各个角落，从而使热量迅速扩散。
综上所述，手机的散热主要通过背部和正面的散热设计以及内部使用的散热元件来实现。为了更好地保护手机不过热，建议使用散热背夹等辅助散热设备，并注意手机的使用环境和方式。