美国的手机主要使用的频段是 850MHz和1900MHz，因此去美国时，建议更换支持这两个频段的三频手机。具体到运营商，不同运营商支持的频段有所不同：
Verizon：
CDMA 850MHz/1900MHz，LTE（FDD） 700MHz/1700MHz。
Sprint：
CDMA 800MHz/1900MHz，LTE（FDD） 1900MHz。
T-Mobile：
GSM 1900MHz，WCDMA 1700/2100MHz，LTE（FDD） 1700/2100MHz。
AT&T：
GSM 850MHz/1900MHz，WCDMA 1900MHz，LTE（FDD） 1700/2100MHz。
因此，如果你在国内使用的是双频或三频GSM手机，并且支持1900MHz频段，那么在大多数情况下可以在美国使用。但如果你的国内手机不支持850MHz频段，那么你可能需要购买一部支持该频段的三频手机。
建议：在购买去美国使用的手机时，请确认手机支持的频段，以确保在美国能够正常使用。