大陆性气候，通常指处于中纬度大陆腹地的气候，一般也就是指 温带大陆性气候。在大陆内部，海洋的影响很弱，大陆性显著。内陆沙漠是典型的大陆性气候地区。草原和沙漠是典型的大陆性气候自然景观。
气候特征
气温年较差或气温日较差很大：
在大陆性气候条件下，太阳辐射和地面辐射都很大。所以夏季温度很高，气压很低，非常炎热，且湿度较大。冬季受冷高压控制，温度很低，也很干燥。冬冷夏热，使气温年变化很大，在一天内也有很大的日变化，气温年、日较差都超过海洋性气候。
降水量少，且降水季节和地区分布不均匀：
大陆性气候影响下的地区，一般为干旱和半干旱地区，降水量一般不到400毫米，甚至在50毫米以下。
春季升温快，秋季降温也快，一般春温高于秋温 。最高温度出现的时间较早，通常在13~14时；最低气温一般出现在拂晓前后
。
分布区域
大陆性气候主要分布在以下区域：
中纬度的大陆腹地，如欧亚大陆的中部、北美大陆的中部、非洲大陆的中部等。
内陆沙漠地区，如撒哈拉沙漠、戈壁沙漠等。
影响
大陆性气候对生态系统和人类活动有显著影响：
生态系统： 由于气温日较差大，有利于植物在白天积累热量，夜间散热快，促进物质生长。但降水量少和分布不均也导致植被以草原和沙漠为主。 人类活动
气候指数
大陆度是表示大陆性气候明显程度的一个指数，用于衡量某地受大陆影响的大小。
综上所述，大陆性气候以其显著的气温年较差和日较差、降水量少且分布不均以及冬冷夏热的特点，在地球上形成了独特的气候景观。