手机自拍时， 与脸面平行角度被认为是最真实的。这种拍摄角度能够直接展现自拍者的脸型和五官，给人一种亲切感。同时，这个角度也可以避免因拍摄角度不当而导致的脸部变形，如仰头式自拍可能会使脸部显得更瘦，但同时也可能暴露出脸上的缺点。
此外，平视自拍时，建议将手机稍微向上或向下倾斜，以拍出微微偏向一侧的头部照片，这样可以更好地展现五官美感。如果需要更加自然的画面，可以尝试侧脸自拍，尤其是当自拍者拥有完美的侧脸轮廓时。
总的来说，与脸面平行角度的自拍能够最真实地展现自拍者的面部特征，而其他角度如仰头、低头或侧脸则可以根据个人喜好和脸型进行选择，以达到最佳的视觉效果。