应急救援常识包括多个方面，以下是一些关键的急救技能：
人工呼吸
一只手按压在伤病者前额，使其头向后仰，另一只手的食指和中指置于其下颌处，上提下颌，保持其通气畅通。
用压住前额的手紧捏患者双侧鼻孔，用口唇包紧病伤者的口唇，平稳向内吹气，每次吹气时间不少于1秒，每分钟8-12次。
吹气后，急救者口唇离开，并松开捏鼻子的手指，使气体呼出。
每按15次，就对病人进行一次人工呼吸，每次人工呼吸需要吹气2次。
胸外心脏按压
如果没有心跳，病人的呼吸也将会停止，在心脏按压前应先进行人工呼吸。只要有心跳，哪怕是非常微弱，就不要进行心脏按压。
双手掌根重叠放在伤者胸骨上方和两乳之间，手指伸直或交叉互扣。上身前倾，双臂伸直，双肩在病人胸骨上方，垂直向下用力按4-5厘米，然后放松，单双手不要离开胸部，每分钟100次，节奏要均匀。
心脏按压要与人工呼吸同时进行。每按15次，就对病人进行一次人工呼吸，每次人工呼吸需要吹气2次。
外伤止血
让患者坐下或躺下，抬高受伤部位，用消过毒的纱布盖在伤口上，用手直接按在上面5-10分钟。
用绷带或三角巾缠绕住伤口，帮助止血。
如血色鲜红，则说明是动脉出血，可以用手按住出血口的上方，能有效止血，但每次按压不要超过10分钟，否则会影响肢体血液供应。
颈部骨折救护
最基本的紧急处理是保证呼吸道畅通，千万不要让头扭动，只让颏部向前伸即可。若没有呼吸，应进行人工呼吸。
搬运颈椎骨折病人时，要用门板或梯子做单架。
烧伤、烫伤急救
用流动的冷水冲伤口，可降低皮肤表面温度、减轻疼痛和渗出。
在水中小心脱去衣物，可用剪刀剪开衣服，切忌强硬脱去衣服，以防二次创伤。
疼痛明显者可持续在冷水中浸泡10-30分钟，减轻烫伤程度。
使用无菌纱布或干净毛巾覆盖伤口，不要涂抹外用药物或使用偏方。
面积较大或严重烫伤要及时送医处理。
触电急救
尽快找到电闸，切断电源是当务之急。如果暂时找不到电源，可就近找一样绝缘的东西，如木棍或塑料管子，挑开触电者与电源的接触。
如果触电者已经没有了心跳和呼吸，应立即就地对其进行人工呼吸和胸外按压，同时让别人拨打120。
火灾逃生
保持冷静，迅速判断火源。
利用湿毛巾捂住口鼻，弯腰前行。
沿着安全通道有序逃生，避免拥挤。
切勿乘坐电梯，以免被困。
心理救援
在紧急情况下，受灾者可能会出现心理创伤。作为应急救援员，需要给予他们安抚与支持，保持耐心，倾听受灾者的诉求，提供心理安慰，帮助他们树立信心。
这些常识和技能在紧急情况下能够挽救生命、减轻伤情，为后续治疗争取宝贵时间。掌握这些基本的应急救援知识，可以在关键时刻发挥重要作用。