北斗+GPS卫星导航系统
使用北斗+GPS卫星导航系统可以实现精准的定位导航服务，适用于需要监控车辆和人员的场景，如汽车租赁、信贷、抵押车金融行业等。
主流手机品牌自带的GPS功能
小米、华为、苹果等主流手机品牌的技术较为先进，拥有高精度定位功能，可以通过部署卫星等方式保证定位准确性。虽然其他品牌定位准确性可能稍逊，但总体上仍然可靠。
手机定位追踪软件
有一些手机定位追踪软件可以实现实时定位、电话追踪等功能，例如微关爱家人防护、安心寻软件、ZAI ZAI等，这些软件通常需要双方安装并授权才能使用。
运营商提供的定位服务
通过手机号码查询用户位置的服务通常由电信运营商提供，需要双方开通相关功能。这种定位方式基于基站定位技术，准确性通常在几百米范围内。
第三方定位共享应用
有一些第三方应用如怕怕等，可以通过双方安装并授权来实现实时定位和共享位置信息，这类应用的精度通常较高，可以达到10米以内。
建议
选择可靠品牌：优先选择小米、华为、苹果等主流品牌手机，以确保高精度定位功能。
使用官方服务：如果需要更高级的定位服务，可以考虑使用运营商提供的官方服务或第三方定位共享应用。
注意隐私安全：在使用任何定位服务时，务必注意个人隐私和安全，避免泄露敏感信息。
通过以上方法，你可以选择合适的工具来实现手机定位追踪。