备牙时使用的手机是 牙科高速手机，也称为牙科高速涡轮手机。根据机头的大小，可以分为大头（大扭矩）、标准头、迷你头三种。在临床使用中，大头牙科高速手机较多用于备牙。牙科高速手机适用于高速金刚砂车针，其直径通常在1.59MM-1.60MM之间，建议使用正规厂家的车针以保证质量和使用寿命。
此外，备牙过程中可能会产生牙齿酸痛等不适感，因此建议患者平时按时刷牙、不吃甜食，并定期到正规医院口腔科检查牙齿。备牙的基本步骤包括先磨出颌面，再逐渐磨除颊面以及近远中面，以便后续治疗的进行和保持牙齿的正常外型。
综上所述，备牙时应选用牙科高速手机，并根据具体需要选择合适机头大小的手机。