过氧化氢（H2O2）在催化剂存在下可以分解生成水（H2O）和氧气（O2）。该反应通常使用二氧化锰（MnO2）作为催化剂。反应的化学方程式如下：
2H2O2（MnO2） → 2H2O + O2↑
在这个反应中，过氧化氢分子在二氧化锰的催化作用下分解成两个水分子和一个氧气分子。二氧化锰在反应中作为催化剂，并不直接参与反应，但能够显著加快反应速率。
实验室制取氧气的步骤通常包括：
1. 检查装置的气密性。
2. 将二氧化锰放入锥形瓶中。
3. 将过氧化氢溶液倒入锥形瓶中。
4. 将带火星的小木条放在试管口，观察是否有气泡产生。
5. 当氧气开始产生时，用集气瓶收集氧气。
6. 收集完毕后，先将导管移出水面，然后熄灭酒精灯。
注意事项：
导管应略微伸入试管塞，以便气体顺利导出。
使用排水法收集氧气时，导管应刚伸入集气瓶口，过长不利于水的排出。
反应过程中应严格控制过氧化氢的用量，以防反应过快。
这种方法的优点是操作简单、反应迅速且产物为纯净的氧气。此外，过氧化氢分解产生的氧气密度大于空气，因此可以使用排水法或向上排空气法进行收集。