自我意识的基本成分包括以下几种：
自我认识：
这是指个体对自己的各种身心状态的认识，包括个人特点、价值观和能力等。
自我体验：
自我体验涉及个体对自己在各种情境中的情感体验，如自豪、羞愧、自卑等。
自我控制：
也称为自我调节，指个体对自己的行为和冲动进行监控和调节的能力。
自我评价：
这是指个体对自己在各个方面的评价和观察，包括优点和缺点。
社会比较：
通过与他人比较自己的表现和地位来塑造自我形象。
情绪体验：
自我意识受情绪的影响，如自豪、羞愧、自卑等。
自我目标和价值观：
这些影响个体的行为和决策，指导个体的追求和目标设定。
生理自我：
指个体对自己生理状况的认识，如身高、体重、体态等。
心理自我：
包括对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。
自我监控：
指个体对自己的行为、情感和思维进行监控和调节的过程。
这些成分共同构成了自我意识，反映了个体对自己及与周围环境关系的认识和评价，并在个性形成和个体发展中起着至关重要的作用。