在多个手机频谱测试工具中，以下两个软件被认为是比较准确和实用的：
RTA频谱软件
特点：适合安卓手机使用，测试声卡，白噪声和粉红噪声，频率范围30Hz-20KHz。它是一款实时音频频谱仪，用户界面友好，适合专业人士和业余玩家使用。
评价：基于Android的实时音频频谱仪，资源好评率为100%。
AudioTool手机频谱仪
特点：这是一款系统工具软件，具有声音检测功能，可以测量不同频率的声音，帮助用户了解周围的声音环境。
评价：软件非常便利，适合各种系统工具使用。
基于以上信息，RTA频谱软件和AudioTool手机频谱仪在准确性和实用性方面都得到了较好的评价。如果您是专业人士或需要高精度的频谱分析，RTA频谱软件可能更适合您。如果您更关注日常使用中的便利性和声音环境的检测，AudioTool手机频谱仪则是一个不错的选择。
建议您根据具体需求选择合适的工具进行频谱测试。