选择手机号号段时，可以考虑以下几个因素：
信号覆盖
中国移动的信号覆盖范围最广，尤其是在偏远地区，信号相对较好。
中国联通和中国电信的信号覆盖相对稍逊一筹，但在城市地区信号覆盖也相当不错。
网络速度
中国移动的4G网络速度相对较快，而中国联通和中国电信的4G网络速度相差无几。
套餐价格
中国移动的套餐价格相对较高，而中国联通和中国电信的套餐价格相对较低。
号段的历史和印象
老号段如139、138等给人感觉安全且易记，尤其是139号段，很多人认为它是“老板号”。
新号段如199、191等，由于是较新的号码，可能给人一种新颖的感觉。
个人需求
如果经常需要在偏远地区使用手机，选择中国移动号段可能更合适。
如果对网络速度有较高要求，可以选择中国移动号段。
如果对手机套餐价格较为敏感，可以选择中国联通或中国电信号段。
综合建议：
中国移动：推荐号段包括139、138、134-137、188（虽然全国网络覆盖率较小，但未来潜力大）。
中国联通：推荐号段包括130、131、132、155、156、186、185。
中国电信：推荐号段包括133、153、189、180、177、199、191、4008、4009。
根据以上分析，如果重视信号覆盖和传统印象，中国移动的139号段和188号段是不错的选择；如果注重网络速度和价格，中国联通的130、131号段和中国电信的133、153号段更为合适；如果需要新颖的号码且预算有限，可以考虑中国电信的199、191号段或中国联通的186、185号段。