理论联系实际不够的问题主要表现在以下几个方面：
理论脱离实际：
一些干部和同志理论修养薄弱，对国内外形势和发展趋势的把握不够准确，导致对当前问题的分析和判断不准确，容易被一些流行理论所迷惑，无法正确评估实际情况并进行科学决策。
方法和手段不够灵活多样：
在实践中，遇到问题时不能灵活运用理论来解决，难以提出切实可行的措施和办法。一些地方和部门在制定政策和法规时，过于机械地套用理论，没有深入研究实际问题，忽视了实践中的差异性和复杂性。
培训和教育不够到位：
许多理论教育过于抽象和空泛，缺乏与实际工作相结合的具体案例和实践活动，导致党员和干部理论学习缺乏针对性。
学习氛围不浓，政治理论学习不够深入：
党委班子的集中学习和讨论做得不够，学习型的集体尚未真正形成，导致学习效果不佳。
存在形式主义倾向：
在理论学习上同党中央要求相比还有差距，专题研学联系实际不深入，调查研究不深入不细致，解决思想上和工作上突出问题的能力不足。
理论功底不高，运用理论指导实践不够：
学习的自觉性不高，学习的系统性不强，学习效果不佳。同时，缺乏持之以恒自觉学习政治理论的精神，工作中存在应付以求过关的想法。
工作作风不实，求真务实的精神不够：
接到工作任务时，往往首先想到的是怎样尽快完成，而不是怎样做到，欠缺创新意识，没有充分发挥主观能动性。
为了解决理论联系实际不够的问题，建议采取以下措施：
加强理论修养：
通过系统学习和深入钻研，提高对国内外形势和发展趋势的把握能力，增强理论分析和判断的准确性。
灵活运用理论：
在实践中，要善于将理论与实践相结合，提出切实可行的措施和办法，避免机械地套用理论。
改进教育培训：
增加与实际工作相结合的具体案例和实践活动，使理论教育更加贴近实际，提高党员和干部的学习效果。
营造学习氛围：
加强党委班子的集中学习和讨论，形成学习型集体，提高学习的自觉性和系统性。
反对形式主义：
严肃学习纪律，确保理论学习不走过场，真正将学习成果用于指导实践和推动工作。
提高实践能力：
通过实际工作锻炼，提高运用理论指导实践的能力，增强解决实际问题的能力。
培养创新意识：
鼓励干部在工作中积极创新，充分发挥主观能动性，提高工作效率和质量。