三星手机刷机选择哪个系统，主要取决于个人需求和偏好。以下是几种常见的系统选择及其优缺点：
自带的OneUI系统
优点：
官方支持，稳定性和安全性较高。
与三星硬件的兼容性最好，能够充分发挥硬件性能。
更新及时，能够第一时间获得官方的安全补丁和功能更新。
缺点：
可能缺乏一些第三方ROM的个性化定制功能。
第三方ROM
极光ROM：
优点：
免费，维护成本低。
定制化功能相对较少，但稳定性较高。
有极光商城，可以购买一些周边商品。
缺点：
更新频率较慢，可能不够及时。
功能相对较少，可能不适合需要高级功能的用户。
未来ROM：
优点：
价格便宜，适合预算有限的用户。
支持一些非国行版三星手机。
缺点：
耗电控制一般，偶尔会有小问题。
更新频率较慢。
番茄ROM：
优点：
体验良好，功能齐全。
集成了番茄设置模块，方便用户进行个性化设置。
更新频率较快，官方更新会同步更新。
缺点：
需要付费，价格168元。
Soul ROM：
优点：
集成了Soul工具箱和Soul微调设置，功能丰富。
-Soul工具箱非常好用，且Soul社区活跃，有很多三星老玩家。
缺点：
需要付费，价格与番茄ROM相同。
建议
如果追求稳定性和官方支持，建议选择自带的OneUI系统。
如果希望有更多的个性化定制和较快的更新频率，可以考虑第三方ROM，如极光ROM、未来ROM或番茄ROM。
如果希望获得更全面的第三方功能和工具，且不介意付费，Soul ROM是一个不错的选择。
刷机前请务必备份重要数据，并确保了解刷机的风险和步骤，以避免不必要的损失。