卫生知识小常识包括:
饭前便后洗手:
这是防止疾病传播的最简单、最有效的方法。
每天早晚刷牙:
保持口腔卫生,预防口腔疾病。
定期洗澡、理发、剪指甲:
保持个人清洁,减少病菌传播。
服装整洁:
穿着干净、整洁的衣物,避免衣物上的病菌传播。
勤晒被褥:
通过阳光照射杀死被褥中的病菌和螨虫。
讲卫生、讲公德:
不乱扔乱倒垃圾,不随地吐痰,保持环境整洁。
每天进行一次锻炼:
增强体质,提高免疫力。
不吸烟,不酗酒:
减少对身体健康的危害。
按时让孩子参加计划免疫:
预防传染病。
主动学习卫生知识:
了解并掌握更多卫生知识,提高自我保护意识。
室内整洁:
无蚊、蝇、老鼠、蟑螂,空气新鲜。
公共场所有禁烟标志:
减少二手烟对健康的危害。
厨房灶具干净,碗筷干净,生熟食品分开:
防止食物交叉污染。
厨房通风良好:
减少厨房中的油烟和病菌。
厕所无臭、无蝇,便池无尿碱:
保持厕所卫生。
厕所地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁:
全面清洁厕所。
阳台封闭规范:
防止昆虫和雨水进入室内。
遵守交通规则,避免意外事故:
保障交通安全。
开展有益身心的文娱体育活动:
促进身心健康。
这些卫生知识小常识有助于我们养成良好的生活习惯,减少疾病的发生,保持身体健康。